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ちょっとしたコツで、毎日が楽しい、栄養たっぷりなレシピをご紹介します。
ハニービターティラミス

- はちみつの甘さとコーヒーのほろ苦さがクセになる。ココアパウダーは食べる直前にふるときれいに仕上がります。


- 材料(2人分)
- はちみつは、小さじ1=7g、大さじ1=21gとしています。
- はちみつ
- 小さじ2~3
- 生クリーム
- 50g
- マスカルポーネチーズ
- 50g
- ビスケット(市販)
- 4枚
インスタントコーヒー- 2g
- 熱湯
- 大さじ2
- ココアパウダー
- 適量
- ミント
- 適量
- ブルーベリー
- 適量

- 作り方

- ボウルにはちみつと生クリームを入れ、八分立てにする。マスカルポーネチーズを加えて混ぜ、冷蔵庫で冷やしておく。

をよく混ぜ溶かし、冷ましておく。

- ビスケット1枚を
に浸し、グラスの底に敷く。
のクリームの1/4量をのせる。この手順を繰り返して2層にする。これをグラス2つ分作る。

- ココアパウダーをふり、ミントとブルーベリーを飾る。


































































